UNE APPROCHE PERSONNALISÉE : DU SUÉDOIS AU DEEP TISSUE ET À LA FASCIATHÉRAPIE

Ma pratique s’adapte précisément à vos besoins, que vous recherchiez une détente globale ou un travail sur des tensions spécifiques. Je propose des soins de type Suédois et Deep Tissue, deux approches complémentaires qui permettent d’agir sur les différentes couches musculaires pour dénouer les raideurs chroniques.

Pour optimiser le relâchement musculaire, j’intègre l’utilisation de ventouses en cours de séance. Cette technique favorise une décompression des tissus et un afflux sanguin ciblé, offrant une efficacité remarquable pour une récupération rapide.

Je me spécialise également en fasciathérapie, une méthode qui cible les fascias, ces tissus enveloppant et reliant l’ensemble de vos muscles. Pour une efficacité maximale, les manœuvres de fasciathérapie débutent sans huile afin de permettre une adhérence optimale et un travail en profondeur.

CONFORT DIGESTIF ET BIEN-ÊTRE VISCÉRAL

Vous souffrez d’inconforts digestifs ou de constipation? La fasciathérapie viscérale s’avère être la technique de choix à privilégier. Grâce à mon expertise, je vous accompagne dans la libération des tensions internes pour favoriser un transit naturel et une sensation de légèreté retrouvée.

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[CADRE PROFESSIONNEL] La massothérapie est une discipline de soin et de bien-être strictement professionnelle. Aucun comportement ou sollicitation à caractère sexuel ne sera toléré. Toute incartade entraînera l’interruption immédiate de la séance sans remboursement, ainsi que le dépôt systématique d’une plainte auprès des autorités compétentes et des instances désignées.

SHIATSU : UNE EXPERTISE DISTINCTIVE À MAGOG

Le Shiatsu est une spécialité encore rare à Magog, et je suis fière d’offrir cette approche unique dans la région. Ma pratique m’a été transmise par l’un des plus grands spécialistes de la discipline au Québec, m’apportant une base technique solide et rigoureuse.

Ma méthode se distingue par un travail de pression profond : j’utilise principalement mes pieds pour dénouer les tensions musculaires les plus tenaces, permettant un relâchement que les mains ne peuvent parfois pas atteindre seules.

LA TECHNIQUE TENUGUI (MOBILISATIONS DU COU)

J’intègre également au soin le travail du cou avec le Tenugui. Il s’agit de mobilisations passives effectuées à l’aide d’un foulard, une méthode développée par le maître japonais Ohashi. Cette approche est particulièrement intéressante puisqu’elle permet d’agir simultanément sur les plans articulaire et musculaire. Elle s’avère d’une efficacité remarquable pour soulager les raideurs cervicales, qu’elles soient occasionnelles ou persistantes.

POLARITÉ (SOIN ÉNERGÉTIQUE)

Une séance de polarité consiste en des touchers légers basés sur des tracés énergétiques, qui eux, réfèrent aux 5 éléments : Éther, Air, Feu, Eau, Terre. Accompagnée d’une profonde relaxation, la polarité s’adresse à toute personne cherchant à se détendre via une approche holistique afin de retrouver un équilibre intérieur, et à soutenir son bien-être global. C’est une expérience unique pour harmoniser corps et esprit et j’offre un moment de recentrage dans un cadre soigneusement professionnel et accueillant.

Plusieurs formules possibles

  • Ajout d’un 15 ou 30 minutes de polarité après un suédois ou un shiatsu;
  • Une séance exclusive dédiée à la polarité;
  • 5 séances étalées sur plusieurs semaines pour un travail énergétique en profondeur où chaque semaine est réservée à l’un des 5 éléments (Éther, Air, Feu, Eau, Terre).

LEXIQUE DE MES SERVICES

  • Massage suédois : Une technique classique qui travaille les tissus musculaires pour favoriser la détente, améliorer la circulation et dénouer les tensions courantes.

  • Deep Tissue (Massage des tissus profonds) : Une approche lente et ciblée qui agit sur les couches profondes des muscles et des fascias pour libérer les raideurs chroniques et restaurer la souplesse.

  • Fasciathérapie : Une méthode manuelle douce ciblant les fascias (tissus conjonctifs enveloppant les muscles). Elle permet de libérer les adhérences profondes pour restaurer la mobilité du corps.

  • Fasciathérapie viscérale : Application de la fasciathérapie aux tissus soutenant les organes internes. Elle aide à libérer les tensions abdominales et à favoriser un transit digestif optimal.

  • Shiatsu (au sol) : Soin traditionnel japonais effectué sur futon et par-dessus les vêtements. J’utilise principalement la pression des pieds pour offrir un relâchement musculaire profond et puissant.

  • Technique Tenugui : Mobilisations passives du cou effectuées à l’aide d’un foulard (méthode Ohashi). Elle combine un travail articulaire et musculaire pour soulager les raideurs cervicales avec fluidité.

  • Ventouses (Cupping) : Outil de décompression tissulaire utilisé en complément du massage. En stimulant l’afflux sanguin, les ventouses permettent un relâchement des tensions plus rapide et durable.